菠菜番茄猪肝汤
普通食材的奇妙组合，营养美味又健康
-
步骤1/9
点击查看大图
一小块猪肝，洗净，凉水泡去血水。
-
步骤2/9
点击查看大图
猪肝切片，加入生抽，盐和一小勺植物油，腌制两分钟。
-
步骤3/9
点击查看大图
黄姜切片备用。
-
步骤4/9
点击查看大图
小菠菜洗净备用。
-
步骤5/9
点击查看大图
半个番茄切片备用。
-
步骤6/9
点击查看大图
锅中加入植物油，姜片，烧热加水。
-
步骤7/9
点击查看大图
水烧开后加入番茄。
-
步骤8/9
点击查看大图
待番茄煮软后加入小菠菜，烧开，加入腌好的猪肝，煮30秒，待水再次烧开，关火，加盐。
-
最后一步
点击查看大图
一碗汤菜鲜美，猪肝鲜嫩的菠菜番茄猪肝汤，就大功告成啦！
猪肝一定不要煮得过久，30-40秒水开即可，口感更鲜嫩。
虽然美味，猪肝的胆固醇较高，建议一周最多食用一次才更健康哦(´-ω-`)
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-14
菠菜番茄猪肝汤的相关分类
菠菜番茄猪肝汤的相关推荐
-
时令鲜食#猪骨黄豆苦瓜汤
25105人看过 -
参芪枸杞猪肝汤
13683人看过 -
#一道菜表白豆果美食#番茄炖牛腩
326296人看过 -
猪肝汤
2113113人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47647712人看过 -
蒲公英猪肝汤
24391人看过 -
不腥不柴的猪肝汤
44658人看过 -
白菜豆腐苦瓜汤
24792人看过 -
猪肝豆腐汤
16387人看过 -
猪肝汤
102520人看过 -
猪肝汤
44593人看过 -
【番茄土豆炖牛腩】冬季炖菜
2570084人看过
