减脂餐—蔬菜丸子
-
步骤1/7
点击查看大图
菠菜洗净切碎,开水煮一分钟。捞出挤一下水。
-
步骤2/7
点击查看大图
胡萝卜、葱切碎,放入虾皮。
-
步骤3/7
点击查看大图
加入两面勺细玉米面。喝汤用的小勺(2勺耗油、少许盐、2勺鸡精 ,一勺香油、2勺橄榄油),图上的白勺子可是面勺啊宝宝们。
-
步骤4/7
点击查看大图
拌匀。
-
步骤5/7
点击查看大图
团成小丸子,再在玉米面上滚一下。裹上一层玉米面。
-
步骤6/7
点击查看大图
开水入锅蒸15分钟就熟了。
-
最后一步
点击查看大图
单吃很好吃,配上蘸馍馍酱吃更是美味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-17
蔬菜丸子的其他做法
蔬菜丸子的相关分类
蔬菜丸子的相关推荐
-
减脂餐 皮薄馅大 免揉面 不发酵的菜团子
5864015人看过 -
减脂餐❗️营养好吃的番茄西兰花炒鸡蛋
417874人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐!低卡美味的无油蒸鸡腿~
344759人看过 -
冬瓜丸子汤
31817679人看过 -
杏鲍菇神仙吃法,好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
7261228人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐!低卡美味黑椒西兰花炒鸡丁
279126人看过 -
减脂餐‼️太掉秤了!
2169611人看过 -
减脂餐 | 番茄豆腐菌菇汤
1495690人看过 -
荷塘小炒
9055690人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42837384人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
6158739人看过 -
孩子们都喜欢的蔬菜饭团
3786904人看过