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木耳笋片

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优雅的长围巾

莴笋中无机盐 维生素含量较丰富 还有较多的烟酸和微量元素 有利于调节体内盐的平衡 口感清脆 颜色碧绿 春天的颜色。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
莴笋 300克
、
黑木耳（干的） 10克
、
鸡蛋 1个
、
蚝油 1勺
、
生抽 2勺
、
红尖椒 一个
、
葱 1段
、
食用油 3勺
烹饪步骤
小贴士

笋片不要炒过火 保持莴笋的清脆感

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-20

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