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鸡脚花生咸萝卜汤

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陈米开

鸡脚是一种营养价值特别高的食材，它含有多种对人体有益的微量元素、特别是铜这种物质的含量比较高，它是维持人体健康的重要存在，对人类的血液中枢神经以及免疫系统都有直接的影响，而且人体吸收丰富的铜以后，还能提高肝肾功能更能促进骨骼发育。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡脚 一斤
、
咸萝卜 适量
、
姜 适量
、
花生 适量
、
清水 适量
、
料酒 适量
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2020-03-20

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