是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
Day3减肥餐午餐鸡胸肉虾仁藜麦的做法 点击查看大图

Day3减肥餐午餐鸡胸肉虾仁藜麦

浏览 113.1万 · 收藏 5769
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

加油刘小厨

第一次吃藜麦，额，一开始感觉下不了口，最后就着青菜吃就很美味啦～昨天瘦了一斤多，今天要继续努力啦～饮食➕运动，go！go！go！
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
藜麦 适量
、
鸡胸肉 1块
、
虾 4个
、
青菜 适量
、
盐 一丁点
、
油 一丁点
、
蚝油 一丁点
、
料酒 一丁点
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-21

换个做法

鸡胸肉虾仁藜麦的其他做法

鸡胸肉虾仁藜麦的相关分类

夏季 冷面 绿豆沙 豇豆 捞汁小海鲜 绿豆汤 更多

鸡胸肉虾仁藜麦的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许