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黑芝麻贝果-减脂期优质碳水

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丫丫鸭丫

贝果，充满麦香味，有嚼劲，三明治的好选择
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王后日式高筋面粉 250g
、
全麦粉 20g
、
黑芝麻碎或黑芝麻粉 30g
、
糖(可不加) 10克
、
盐 4克
、
酵母 3克
、
水 165克左右
、
煮贝果的水
、
水 1000ml
、
红糖 50克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-21

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