是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
减脂餐系列——第一天的做法 点击查看大图

减脂餐系列——第一天

浏览 3.5万 · 收藏 262
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

彤蜗儿

窗外的雨淅淅沥沥，天气有点闷热，偶尔有一只蚊子在耳边飞来飞去，这就是——雨季，它昭示着夏日就要到来，——碎花裙，吊带背心和短裤，闭上眼睛满眼都是夏日的美好，为了迎接夏日的清新美丽，我要追求更好的身材，开始我的减脂之旅！
食材清单 加入采购清单
10分钟左右
鸡胸肉 200g
、
西兰花 三分之一个
、
西芹 2根
、
芦笋 2根
、
小番茄 8个
、
红薯 1个
、
鸡蛋 1个
、
0脂肪柠檬沙拉汁 5g
、
盐 少许
、
料酒 1勺
、
酱油 半勺
烹饪步骤
小贴士

窗外的雨淅淅沥沥，天气有点闷热，偶尔有一只蚊子在耳边飞来飞去，这就是——雨季，它昭示着夏日就要到来，——碎花裙，吊带背心和短裤，闭上眼睛满眼都是夏日的美好，为了迎接夏日的清新美丽，我要追求更好的身材，开始我的减脂之旅！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-23

换个做法

减脂餐的相关分类

老冰棍 炒菜 槐花 菠萝咕咾肉 莴苣 麻辣小龙虾 更多

减脂餐的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许