葱油鲈鱼
鲈鱼富含多种营养价值,是淡水鱼中含DHA量最高的,因此清蒸鲈鱼最补脑,且方法简单,蒸的时间恰到火候,鱼肉刚熟,细嫩爽滑,鱼肉的鲜美完全的,吃到嘴里绝对每一口都是享受!
-
步骤1/8
点击查看大图
整一条鲈鱼,放上葱,姜片
-
步骤2/8
点击查看大图
倒适量料酒去腥
-
步骤3/8
点击查看大图
上蒸锅,开大火蒸20分钟
-
步骤4/8
点击查看大图
蒸至鱼肉有些绽开熟透关火
-
步骤5/8
点击查看大图
把事先准备的花椒辣椒拿来
-
步骤6/8
点击查看大图
热锅下油,放入花椒,待煎至花椒香味出后把花椒捞出。另一面在鱼上放红椒段,葱花,淋适量蒸鱼豉油(这个步骤忘了拍照)
-
步骤7/8
点击查看大图
把捞出花椒的热油呲的一声淋在鱼上,香气溢出来了
-
最后一步
点击查看大图
既简单又营养的葱油鲈鱼就这样完成了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-24
葱油鲈鱼的其他做法
葱油鲈鱼的相关分类
葱油鲈鱼的相关推荐
-
丝瓜炒鸡蛋
228435人看过 -
白萝卜炖牛肋条
79121人看过 -
一分钟学会 爆好吃 家常红烧明虾无水油焖大虾
121467人看过 -
葱油鸡#我要上首页挑战家常菜#
1709049人看过 -
鸡蛋羹(超详细)
20715203人看过 -
葱油鲈鱼
13692人看过 -
下饭系 | 「红三剁」
80441人看过 -
#山姆友约#农家青椒爆炒腊肉
202646人看过 -
香菇竹荪老鸡汤
553344人看过 -
口水鸡
19352362人看过 -
米饭终结者~小炒黄牛肉
2055039人看过 -
M厨招牌牛肉洋葱饭
6154人看过