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减脂早餐：紫薯黄瓜三明治

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零绘辰

材料简单好上手，要减脂的集美们冲鸭！
食材清单 加入采购清单
10分钟左右
吐司 2片
、
水果黄瓜 1根
、
鸡蛋 一个
、
圣女果 4个
、
紫薯 半个
、
牛奶 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-26

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