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好喝又不胖的咖啡奶冻茶

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子叶欧尼-

减脂期间最忌嘴馋、吃减脂餐N天，减肥也小有成效了. 但减肥是一个不进则退的事业，稍微的放松都可以前功尽弃，我现在也正处于关键期 本来我对奶茶不太感冒的，但是自从昨晚偶然看了朋友圈有人喝奶茶之后，那杯东西一直在我脑子里挥之不去对的，我嘴馋了...... 在我下午正犹豫着要不要破例一下的时候，快递送来了几天前打算买来做果冻的吉利丁片！ 于是乎我开始了对减脂人士友好的奶冻茶的探索 一切都是根据我的喜好来做的，其实很怕会弄个黑暗料理出来，没想到出品是意外的好喝！
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
牛奶 100毫升
、
吉利丁片 2片
、
咖啡粉 少许
、
白糖 一点点
、
蜂蜜 食量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-27

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