瑶柱菠菜蒸糕
浏览 7.8万 · 收藏 1688
将做法保存到手机
孩子在家上网课，学习工具由黑板变成了电脑、平板和手机。盯着小小的屏幕，一天看下来，眼睛肯定是又酸又涩，可能还会有点模糊 菠菜中富含叶黄素和胡萝卜素，被称为植物中的“眼黄金”。叶黄素和胡萝卜素在体内会转变成维生素A，能维护我们眼睛的健康。 春天可以让孩子多吃这道菜
食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
鸡蛋2个
菠菜250克
、
瑶柱10颗
盐少许
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
鸡蛋2个，瑶柱先泡软
-
步骤2/4
点击查看大图
焯过水的菠菜切碎
-
步骤3/4
点击查看大图
倒入鸡蛋液中加少许盐拌匀，瑶柱撕小块加入
-
最后一步
点击查看大图
蒸汽烤箱100度20分钟
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-30
换个做法
瑶柱菠菜蒸糕的其他做法
瑶柱菠菜蒸糕的相关分类
瑶柱菠菜蒸糕的相关推荐
-
#夏日冰品不能少# 苏式绿豆汤，夏日解暑佳品
1106156人看过 -
#美味开学季#清热解毒 润肺止咳 入秋·绿豆紫菜排骨汤
164121人看过 -
【一食呓语】辣肉瑶柱煲仔饭。
179690人看过 -
香味满屋的墨鱼炖鸡
475624人看过 -
#助力高考营养餐#苦瓜不苦还清甜爽口～苦瓜酿虾滑
79066人看过 -
蒜香烤排骨（烤箱版）
5627967人看过 -
青瓜拌瑶柱
227259人看过 -
家常红烧黄花鱼
1269871人看过 -
芹菜炒牛肝菌
167723人看过 -
清湿热补阴虚：冬瓜瑶柱排骨汤
517908人看过 -
排骨瑶柱蚝豉冬瓜汤
125078人看过 -
天热起来人人都爱的绿豆汤
3881900人看过
