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刷脂早餐的做法

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刷脂早餐

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感觉简单得不配拥有菜谱，但是早餐不应该这么简单吗？关键是本早餐还长得好看啊！哈哈哈！

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10分钟左右 | 切墩(初级)

全麦面包 1片

、

芦笋三根

、

鸡胸肉 1/3块

、

鸡蛋 1个

、

海盐适量

、

黑胡椒适量

、

黑芝麻适量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
我一般整块鸡胸肉切成条晚上腌制好，主要就是加盐，生抽
步骤2/6 点击查看大图
全麦面包是我自己烤的，这个是个坑，因为我就是100分的黑全麦粉加酵母发酵，然后烤，根本做不到土司面包这样松软，这个跟馒头差不多，下次我试试添加什么多发酵做出一款好吃得全麦面包一定分享。然后回来，这个我就是切粒烤脆拌沙拉吃的，此处是三片小朋友手掌大小的三块
步骤3/6 点击查看大图
全部食材放入烤箱180度15分钟，期间撒一些海盐黑胡椒，这个时间刚好蒸一个鸡蛋。蒸蛋12分钟出来刚刚好。
步骤4/6 点击查看大图
出炉摆好姿势开吃
步骤5/6 点击查看大图
全麦面包脆脆的不错哦！
最后一步点击查看大图
黑芝麻是装饰，可以加一点黄芥末酱或者油醋汁也不错

小贴士

没有技巧，纯正分享，感谢观看。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-30

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