减脂西红柿鸡肉丸子汤
-
步骤1/6
点击查看大图
鸡胸肉剁成泥,或用料理机打成泥
-
步骤2/6
点击查看大图
香菇洗净,焯水2分钟,挤干水份,切成小丁或用料理机打碎
-
步骤3/6
点击查看大图
西红柿切丁备用
-
步骤4/6
点击查看大图
除西红柿外,将所有的食材和调料放进碗里,搅拌上劲,一定要顺着一个方向多搅一会儿,丸子会Q弹
-
步骤5/6
点击查看大图
起锅烧油,葱花炒香放入西红柿丁,炒出红油加水,挤入鸡肉馅,水一定保持在90度左右,待丸子全部漂起来,在煮2分钟,出锅前放盐和胡椒粉
-
最后一步
点击查看大图
吃一大碗也不会胖
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-31
西红柿鸡肉丸子汤的其他做法
西红柿鸡肉丸子汤的相关分类
西红柿鸡肉丸子汤的相关推荐
-
家常臊子面
297957人看过 -
#餐桌上的春日限定#
249257人看过 -
春饼
10115人看过 -
简单好做的香蕉松饼,零基础宝宝辅食菜谱
1224568人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#土豆炖牛肉
179228人看过 -
西洋参瘦肉炖汤
276044人看过 -
#零腹担吃夜宵#蒸菜
136543人看过 -
营养美味的早餐鸡蛋饼~10分钟就能搞定
962017人看过 -
凉拌米粉—灵魂料汁
13576人看过 -
#美味开学季#汤鲜味美的小酥肉
165328人看过 -
卤鸡爪鸭翅
2924806人看过 -
加点全麦面粉,饼干自然香
43609人看过