补血养颜粥
阴雨绵绵，天气湿冷。要懂得照顾好自己，一碗热腾腾的养颜粥。补血补气，吃出好气色。
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步骤1/7
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准备食材
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步骤2/7
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红芸豆和红豆淘洗干净，用清水侵泡一晚。
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步骤3/7
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红枣清洗干净去核切片，枸杞过水清洗备用。
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步骤4/7
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将红豆红芸豆花生红米放入锅中，加入清水。
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步骤5/7
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盖上锅盖，大火煮25分钟。
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步骤6/7
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打开锅盖，倒入红枣和枸杞，继续加热5分钟。
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最后一步
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一碗热气腾腾，红红火火的益气补血养颜粥就做好了，开动吧。
加入少许红糖味道会更好哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-01
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