清甜眉豆玉米节瓜鸡脚汤
玉米全身都是宝，我喜欢煲玉米汤时把玉米芯破开，能和汤水浸泡接触，这样的汤水，不但有玉米的甜，还有清香。 玉米芯有药用价值，它清热利尿、排毒，还有降血压的功效。
-
步骤1/7
点击查看大图
鸡瓜去指甲，焯水待用
-
步骤2/7
点击查看大图
眉豆提前一夜浸泡，节瓜去皮切成块，玉米切段。
-
步骤3/7
砂锅内装1500ml清水，加入眉豆，无花果干，姜片。大火煮开，转中火煮20分钟。
-
步骤4/7
点击查看大图
加入玉米，节瓜和鸡脚，中火煮15分钟，转小火煲50分钟
-
步骤5/7
点击查看大图
加入适量盐调味！
-
步骤6/7
点击查看大图
玉米的芯加上无花果干，眉豆经过将近2小时的煲煮，清甜已完全融解在汤水里。
-
最后一步
点击查看大图
咸咸甜甜的汤，很清爽的口感，开喝！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-02
眉豆玉米节瓜鸡脚汤的其他做法
眉豆玉米节瓜鸡脚汤的相关分类
眉豆玉米节瓜鸡脚汤的相关推荐
-
养生好汤：薏米节瓜去湿汤
84428人看过 -
节瓜眉豆鸡爪汤#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#
128475人看过 -
低脂美味的丝瓜菌菇鸡蛋汤
20979867人看过 -
#夏日多巴胺饮品#柠檬茶
162621人看过 -
#原制原味，聚会菜谱#芝士焗土豆泥
182205人看过 -
#夏日撩人滋味#素炒贝贝南瓜
612347人看过 -
开胃土豆浓汤
385904人看过 -
黄鳝粥
182462人看过 -
潮汕妹子教你包粽子，一学就会，最全配方都在这里了
2607285人看过 -
#巨下饭的家常菜#排骨炖土豆
199572人看过 -
有手就能会的--芝士焗土豆（空气炸锅、烤箱均可）
10940人看过 -
蛋香节瓜
321708人看过
