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蒜薹炒鸡蛋

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心享食诚

蒜薹它是从大蒜中抽出的花茎，人们喜欢吃的蔬菜之一。蒜薹在中国分布广泛，南北各地均有种植，是蔬菜冷藏业中贮量最大、贮期最长的蔬菜品种之一。 蒜薹（蒜苔）是很好的功能保健蔬菜，具有多种营养功效。 配上鸡蛋是很下饭的一道家常菜
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
蒜薹 一斤
、
鸡蛋 3个
、
葱 2颗
、
青椒 一个
、
食用油 适量
、
鸡精 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

鸡蛋要提前炒好盛出备用

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-02

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