蒜黄炒鸡蛋
蒜黄是利用大蒜鳞茎在黑暗条件下进行软化栽培而成，在中国各地均有种植。其色泽艳丽，香味浓郁，鲜嫩可口，营养丰富，是深受大众喜爱的开胃健身蔬菜。还具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，并可防止血栓的形成。虽然经常吃美味的蒜黄 ，还是前几天刚刚知道蒜黄的种植方法，。
-
步骤1/6
点击查看大图
蒜黄摘去根部洗净切小段备用
-
步骤2/6
点击查看大图
鸡蛋打散备用，热锅冷油，油热入蛋液摊成蛋饼快速打散盛出备用。
-
步骤3/6
点击查看大图
热锅冷油，油热入姜片爆香
-
步骤4/6
点击查看大图
加入蒜黄翻炒
-
步骤5/6
点击查看大图
淋入少许生抽，加入鸡蛋翻炒
-
最后一步
点击查看大图
加入适量盐调味。
1.蒜黄要摘洗干净特别是根部清洗干净。2.生抽酌情添加提味用的太多影响色泽和口感。3.随做随吃味道更佳
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-04
蒜黄炒鸡蛋的相关分类
蒜黄炒鸡蛋的相关推荐
-
✨减脂餐黄瓜炒鸡丁好吃不胖❗️❗️
910136人看过 -
地三鲜
35547731人看过 -
#花10分钟，做一道菜！# 油焖茭白
13919018人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42863136人看过 -
#流感季饮食攻略#五红姜汤，驱寒补血！
148075人看过 -
超入味的炒宽扁豆
3046094人看过 -
#《风味人间》美食复刻大挑战#黄瓜炒鸡丁
814750人看过 -
酱三丁
15600人看过 -
素食——芹菜胡萝卜炒香干
3754952人看过 -
家常油菜
44983人看过 -
青椒土豆片#父亲节，给老爸做道菜#
5985078人看过 -
家常干煸豆角
21121372人看过
