苹果蔬菜汤
新冠笼罩，多喝清凉的汤水，是应该好好煲汤来滋润滋润，记得小时候妈妈喜欢煲红罗萝卜生蔗马蒂汤，最后总忘不了撒把香菜，小时候不太喜欢香菜味，问为什么一定要加在汤里，妈妈说是香菜凉气，一直记到现在，在我们这嘎地儿找不到竹蔗和生马蒂，只好改用苹果和黄瓜，效果也挺好，真的，苹果的丝丝甜味做汤是很相宜的。
-
步骤1/4
点击查看大图
把每个苹果开成八瓣，切去芯，黄瓜切扁柱型、小红萝卜不用加工，和苹果、黄瓜一起下锅，把香菜洗净，先不下锅，汤煮好后再下锅；
-
步骤2/4
点击查看大图
锅放水约2/3锅，盖盖子，烧开；
-
步骤3/4
点击查看大图
改慢火煮约40分钟或直到材料变得透明，证明已经煮透，如图；
-
最后一步
点击查看大图
加入香菜，煮5分钟香菜出味即可享用。
一、当时冰箱只有小红萝卜，如果有带皮的大条的红萝卜更好，不用削皮，洗净切滚刀块就可以了
二、本地买不到带有头的香菜，其实香菜头效用最好，建议洗净后，到下锅时入锅就行，不要浪费掉，香菜也不用太早入锅煮，煮久反而会失去营养，煮至出味就可以了；
三、苹果自带甜味，享用时基本不用加糖；
四、如果有圆白菜，可以考虑放1/4个左右入汤，这次笔者忘了，过几天后再煮，就加了圆白菜约1/4个，圆白菜也是有甜味的，汤真的很棒。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-04
苹果蔬菜汤的相关分类
苹果蔬菜汤的相关推荐
-
#父亲节，给老爸做道菜#营养蔬菜粥
220532人看过 -
#百变水果花样吃#香蕉蔓越莓牛奶燕麦粥
390075人看过 -
清爽的蔬菜汤
190361人看过 -
意式披萨
15917319人看过 -
超美味的油焖大虾
22330262人看过 -
#橄享国民味 热烹更美味#蛤蜊丝瓜汤
212329人看过 -
#素食主义#紫薯蛋卷
9744人看过 -
白切鸡-凯度集成灶
84866人看过 -
照烧豆腐
10093人看过 -
油焖大虾----宴客必备
38031675人看过 -
油闷大虾
620573人看过 -
【宝宝食谱】手工豆浆
69092人看过
