补钙的三文鱼骨豆腐汤
给孩子补钙，相信每个妈妈都非常重视，这道三文鱼骨豆腐汤做了给孩子吃吃吧
-
步骤1/8
点击查看大图
做香煎三文鱼排剩下来的边角料，来个一鱼排两吃，准备好主材料～
-
步骤2/8
点击查看大图
起锅烧开水，水里放少许盐，汆烫切好的豆腐块，捞出后沥干水分备用
-
步骤3/8
点击查看大图
起油锅爆香姜片
-
步骤4/8
点击查看大图
把三文鱼骨放入煸炒，煎至两面金黄
-
步骤5/8
点击查看大图
加开水，一定要开水
-
步骤6/8
点击查看大图
煮开锅之后，撇去浮沫，倒入烫煮好的豆腐块
-
步骤7/8
点击查看大图
熬至汤变白，加少许盐调味
-
最后一步
点击查看大图
上桌前撒上香葱段即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-04
三文鱼骨豆腐汤的相关分类
三文鱼骨豆腐汤的相关推荐
-
烤三文鱼骨
68196人看过 -
烤三文鱼骨
246533人看过 -
鲜掉眉毛的三文鱼头豆腐汤
198186人看过 -
烤三文鱼骨
124739人看过 -
#挪威三文鱼#热腾腾的豆腐三文鱼汤
143324人看过 -
2根杏鲍菇，3个鸡蛋，简单一做，孩子天天点名都要
10062905人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47693562人看过 -
#爽口凉菜，开胃一夏！#香煎三文鱼
1238815人看过 -
冬瓜丸子汤
31813462人看过 -
香辣烤鱼（家庭无烤箱版）
4309624人看过 -
鱼汤
306040人看过 -
#令人羡慕的圣诞大餐#圣诞节你还缺一道三文鱼沙拉
675062人看过
