香芹二米粥
食疗降压粥。
-
步骤1/7
点击查看大图
大米加水泡1小时，小米加水泡20分钟。
-
步骤2/7
点击查看大图
芹菜切丁。
-
步骤3/7
点击查看大图
倒入850毫升水烧开。
-
步骤4/7
点击查看大图
下入大米、小米大火烧开，小火熬煮。期间不停搅拌，几分钟后关火。盖锅盖焖20分钟。
-
步骤5/7
点击查看大图
米粒软烂，开火下入芹菜丁。
-
步骤6/7
点击查看大图
芹菜至熟，米粒粘稠关火。
-
最后一步
点击查看大图
有股芹菜的清香，降压食疗粥。
正常水和米的比例大概1：7，我用汤锅煮，水多加点。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-05
香芹二米粥的相关分类
香芹二米粥的相关推荐
-
毛豆红烧鸡块
629471人看过 -
小学生早餐
111000人看过 -
#夏日消暑，非它莫属#【红豆奶茶】自制更健康
889933人看过 -
#秋日品蟹 邂逅好味道#山药玉米排骨汤
161236人看过 -
#精品菜谱挑战赛#黄刺鱼炖豆腐
375448人看过 -
都说难煮的西米，其实一个小杯子就能轻松搞定 | 椰汁西米露
252724人看过 -
冬瓜玉米排骨汤
4701920人看过 -
【糯米包油条】自制健康油条～
81357人看过 -
#带着美食出去浪#快手饭团
177782人看过 -
#放假请来我的家乡吃#红烧带鱼
287668人看过 -
桂花莲藕羹
446088人看过 -
#夏日开胃餐#凉薯炒牛肉，夏季不能错过的开胃菜
76337人看过
