儿童补钙早餐：苋菜鸡蛋饼
春季多补钙，赶紧给孩子安排上，苋菜补铁补钙营养多多哦~
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步骤1/8
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苋菜去掉根茎，放入开水焯水。
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步骤2/8
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捞出冷水冲洗挤干水分，剁碎。
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步骤3/8
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鸡蛋加入面粉搅拌均匀。
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步骤4/8
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加入苋菜碎放点盐搅拌均匀。
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步骤5/8
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锅内刷一点点油。
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步骤6/8
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倒入面糊晃动平底锅摊平，全程小火哦。
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步骤7/8
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有小气泡了即可翻面，看到有一点点黄的时候会闻到香喷喷。大饼也就做好啦~
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最后一步
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出锅摆盘，完成。
1、用的土鸡蛋，蛋液比较少所以用了两只。
2、一定要用小火慢慢炕，这样才香哦~
3、0添加，小月龄宝宝也很是适合哈
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-05
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