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黑胡椒牛肉炒饭~儿童简餐系列的做法

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黑胡椒牛肉炒饭~儿童简餐系列

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儿童简餐，时间紧张，有啥放啥，味道不错。

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

牛肉 100克

、

香葱 2根

、

西蓝花 3朵

、

洋葱 1/4个

、

胡萝卜 1小段

、

午餐肉适量

、

鸡蛋 1个

、

口蘑 2朵

、

米饭

、

黑胡椒少许

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
所有食材切好备用。
步骤2/8 点击查看大图
鸡蛋打散炒好盛出备用。
步骤3/8 点击查看大图
牛肉炒熟，放入黑胡椒。
步骤4/8 点击查看大图
盛出备用。
步骤5/8 点击查看大图
锅中放少许油，依次放入胡萝卜，午餐肉，西蓝花，口蘑等配菜。
步骤6/8 点击查看大图
放入炒好的鸡蛋牛肉和米饭，继续煸炒。把牛肉煸炒焦香，放盐，出锅。
步骤7/8 点击查看大图
儿童简餐系列。
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营养全面，色彩丰富。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-05

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