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冬瓜薏仁汤的做法

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冬瓜薏仁汤

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冬瓜和薏仁对于祛湿祛水肿的效果都很好，湿气重的女孩子们可以常吃。

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 配菜(中级)

冬瓜 100克

、

薏仁 50克

、

白藜麦少许

、

腊肉少许

、

虾仁 3个

、

老姜少许

、

葱少许

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备食材。
步骤2/9 点击查看大图
薏仁和藜麦用清水浸泡3小时左右。
步骤3/9 点击查看大图
将剩下的食材清洗干净并切块。
步骤4/9 点击查看大图
倒入腊肉和老姜，盖上锅盖大火煮。
步骤5/9 点击查看大图
煮沸并拂去泡沫。
步骤6/9 点击查看大图
倒入薏仁和藜麦煮20分钟左右。
步骤7/9 点击查看大图
倒入冬瓜煮5分钟左右。
步骤8/9 点击查看大图
倒入虾仁葱花加少许盐再煮3分钟左右。
最后一步点击查看大图
关火盛到碗里，开动吧。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-05

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