火龙果炒虾仁
一道高颜值,果味十足的养生美颜菜,酸甜口,没有太多的调料,每样食材都保持着原汁原味。低油低卡路里,吃得没负担。
-
步骤1/11
点击查看大图
准备食材。
-
步骤2/11
点击查看大图
鲜虾洗净去头去沙线加入少量的盐。
-
步骤3/11
点击查看大图
加入一小勺料酒抓拌均匀,腌制10分钟
-
步骤4/11
点击查看大图
火龙果对半切开将果肉挖出,切成小块。
-
步骤5/11
点击查看大图
胡萝卜切花片和豌豆甜玉米粒一起用开水焯熟备用。
-
步骤6/11
点击查看大图
锅中少量的油烧至七成热,下入腌制好的虾仁炒至变色。
-
步骤7/11
点击查看大图
再加入焯好的配菜,加一小勺的白糖。
-
步骤8/11
点击查看大图
加一小勺溜边米醋。
-
步骤9/11
点击查看大图
最后加入火龙果翻炒均匀即可。
-
步骤10/11
点击查看大图
一道高颜值的美容养颜菜就做好啦。
-
最后一步
点击查看大图
酸甜可口,开胃又吃的毫无负担!
无需太多的调料,让每样食材都保持着原汁原味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-06
火龙果炒虾仁的其他做法
火龙果炒虾仁的相关分类
火龙果炒虾仁的相关推荐
-
照烧鸡腿饭
56911738人看过 -
凉拌龙须菜,爽口解腻,胶原蛋白丰富
204232人看过 -
#流感季饮食攻略# 南瓜蒸百合
175783人看过 -
丝瓜炒油条
859585人看过 -
凉拌手撕鸡腿,以后鸡腿这么做!
575261人看过 -
话梅排骨
23479人看过 -
#一道菜表白豆果美食#炝炒包菜 脆嫩爽口的窍门
6206834人看过 -
宫廷桃酥
3039668人看过 -
#立冬第一补#鸡汁萝卜
158520人看过 -
#春天的鲜味#蒜蓉开背虾
390452人看过 -
#百变水果花样吃#快手菠萝炒饭
370158人看过 -
#一蔬一饭皆告白# 爱就是在一起,吃好多好多菠萝炒饭
263160人看过