苦瓜炒蛋－向夏天say hello
夏季即将到来 苦瓜绝对是夏季饭桌上的宠儿！清热解毒，而这道菜的做法又非常简单实用，适合厨房新手！
-
步骤1/11
点击查看大图
准备食材:苦瓜一根鸡蛋两枚
-
步骤2/11
点击查看大图
苦瓜洗净 切开 刮去内瓤
-
步骤3/11
点击查看大图
将苦瓜切片
-
步骤4/11
点击查看大图
鸡蛋两个打碎 放盐和几滴清水逆时针搅拌均匀
-
步骤5/11
点击查看大图
苦瓜焯水 水中放5g色拉油
-
步骤6/11
点击查看大图
捞出苦瓜过水沥干
-
步骤7/11
点击查看大图
热油 下鸡蛋 炒成形盛出
-
步骤8/11
点击查看大图
留底油下苦瓜翻炒
-
步骤9/11
点击查看大图
再把鸡蛋倒入一起翻炒
-
步骤10/11
点击查看大图
炒大约30秒左右放蒜粒和盐调味起锅
-
最后一步
点击查看大图
成品 你细品
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-07
苦瓜炒蛋的其他做法
苦瓜炒蛋的相关分类
苦瓜炒蛋的相关推荐
-
#中秋香聚 美味更圆满#苦瓜炒蛋
162609人看过 -
#素食主义#清炒苦瓜
124082人看过 -
奶茶店的爆款，黑钻奶茶，好喝到停不下来
6152427人看过 -
巨香巨好吃的千层猪肉饼
180020人看过 -
#百变水果花样吃#彩椒炒牛肉粒
1365039人看过 -
苦瓜滑蛋
3796417人看过 -
苦瓜炒蛋
398380人看过 -
#母亲节，给妈妈做道菜#苦瓜炒咸蛋
254039人看过 -
低脂美味的丝瓜菌菇鸡蛋汤
20976806人看过 -
平底锅版脆脆黑芝麻蛋卷
249053人看过 -
猪肉香菇饺子
75935人看过 -
丝瓜虾皮汤
797346人看过
