炒牛肉丸
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先生胆固醇高，孩子不爱吃肉，那就来一盘炒牛肉丸吧，营养啥的亲们自行百度哦～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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先把杏鲍菇下锅翻炒1分钟左右
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步骤2/5
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再下西兰花翻炒，西兰花可以先开水捞一下
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步骤3/5
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胡萝卜和牛肉丸一起下锅翻炒
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步骤4/5
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牛肉丸切半，然后十字刀，如图
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最后一步
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根据自己的口味适量加点盐，然后出锅。
小贴士
备菜的时候忘记拍照了，西兰花最好先用开水捞一下，这样比较容易炒熟。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-07
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