超简单时令菜--鲜蚕豆炒鸡蛋
我是北方人,蚕豆我们都是吃硬的特别成熟的炒货,到了南方才知道蚕豆是绿色的,新鲜的更好吃!今天给大家介绍一种特别简单又好吃的做法。
-
步骤1/5
点击查看大图
一定要新鲜的蚕豆,我比较偷懒又没有那么多时间,直接在市场上买剥去豆荚的,洗干净。
-
步骤2/5
点击查看大图
把外面一层薄薄的豆皮也剥掉,因为这样更糯,如果特别嫩也可以不剥。
-
步骤3/5
点击查看大图
三个鸡蛋打散,放盐,然后把蚕豆放进去搅拌均匀。
-
步骤4/5
点击查看大图
一小勺油,烧热后,把鸡蛋和蚕豆倒进去,就像炒鸡蛋一样的做法,因为之前蛋液加了一点点盐,所以这里再酌量加盐,再滴几滴生抽会很鲜美,但不能太多。
-
最后一步
点击查看大图
装盘,拍照,必不可少!
这个蚕豆炒熟后会有一点点怪怪的气味,但是入口很糯很香,如果介意这个味道可以炒之前焯水,会减淡气味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-08
鲜蚕豆炒鸡蛋的相关分类
鲜蚕豆炒鸡蛋的相关推荐
-
炒丝瓜
93640人看过 -
黑椒牛肉丝
1645493人看过 -
洋葱炒牛肉丝
3261458人看过 -
丝瓜炒口蘑
36479人看过 -
凉拌葱丝
317653人看过 -
#15分钟周末菜#入口鲜甜❗️低卡减脂又美味的丝瓜炒口蘑
228497人看过 -
蔓越莓青稞软欧面包—蓬松暄软,低脂健康!
56615人看过 -
发面版葱花饼
151612人看过 -
无糖无油牛奶吐司(一次发酵)免手套膜(手揉/和面机厨师机)
64450人看过 -
发面葱花饼
290679人看过 -
夏天清热解暑,西瓜皮骨头汤
173536人看过 -
尖椒炒豆皮
118741人看过