【脆嫩】蒜苗虾仁儿
两口子减脂,虾仁儿是家里常备,平时犯懒不爱剥虾,活动虾仁儿是个特别好的选择,今天新搭配蒜苗一块儿炒,脆嫩下饭,推荐给大家哈
-
步骤1/7
点击查看大图
主料来个合影
-
步骤2/7
点击查看大图
虾仁自然化冻,放一点儿料酒腌一下儿,蒜苗去尖儿去根儿洗净切成和虾仁差不多大的段儿
-
步骤3/7
点击查看大图
热锅温油,下入虾仁,中小火炒至变色
-
步骤4/7
点击查看大图
加入蒜苗,转大火翻炒均匀
-
步骤5/7
点击查看大图
翻炒2分钟左右,蒜苗变色后,加入蚝油,盐,一点儿糖调味儿,再次翻炒均匀即可出锅儿
-
步骤6/7
点击查看大图
装盘,营养低脂又脆嫩下饭的蒜苗虾仁儿就做好了,居家必备快手菜
-
最后一步
点击查看大图
来个大图,大汪自己光盘儿
1、如果喜欢吃软一点的蒜苗,可以炒到表面微皱,我家喜欢吃脆的,变色了就熟了
2、有虾仁的菜别放鸡精,会抢味儿
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-08
蒜苗虾仁儿的其他做法
蒜苗虾仁儿的相关分类
蒜苗虾仁儿的相关推荐
-
日食记丨沸腾虾
345420人看过 -
素炒鲜口蘑-迷迭香
942485人看过 -
舌尖上的美味【油焖笋】
618932人看过 -
肉丝扒茄子
66868人看过 -
蒜辣肉丝炒香菜
31261人看过 -
海带排骨汤
724420人看过 -
肉末茄子
7280588人看过 -
蒜蓉芝士焗口蘑
195210人看过 -
#享“瘦”人生 热辣滚烫#芦笋炒虾仁
247550人看过 -
虾仁蛋饺
10359人看过 -
#吃货打卡季#东北酱黄瓜
1412701人看过 -
#美味开学季#番茄鱼片汤
143607人看过