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滋润的鸡头米糖水

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coldy

早上来一碗清香滋润的糖水也是极好的。 鸡头米的学名叫芡实，和荷花是近亲，属于睡莲科。芡实属水生植物 ，被冠以了“水中人参”的名号。 鸡头米配上养血益气，健脾开胃的藕粉，在春天的清晨煮上一壶， 淡淡的香味攀着水汽翻腾四散 ，雪白的鸡头米入口软糯又带着韧劲儿，清润细腻，暖心暖胃 。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右
新鲜鸡头米 50克
、
即食藕粉 1小包
、
冰糖 适量
、
枸杞 适量
、
桂花 1勺
烹饪步骤
小贴士

整个过程10～12分钟足矣。

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发布于 2020-04-08

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