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虾仁鸡胸肉时蔬无米蛋炒“饭”

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零绘辰

无“米”炒“饭”，实际上就是用花菜当“米”～ 炒出来的口感一点也不输给饭哦！
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡蛋 1个
、
鸡胸肉 一块
、
虾 5只
、
花菜 适量
、
西兰花 少许
、
猪肉丸 2颗
、
胡萝卜 1小节
、
玉米 适量
、
黄瓜 一小节
、
豌豆 适量
、
盐 1小勺
、
鸡精(可省略) 2克
、
胡椒粉 适量
、
蚝油 一勺
、
料酒 一勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-09

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