软糯Q弹,满满的胶原蛋白蛋白黄豆焖猪蹄
猪蹄中含有丰富的胶原蛋白能防治皮肤干瘪起皱,猪蹄中的胶原蛋白被人体吸收后,能促进皮肤细胞吸收和贮存水分,防止皮肤干涩起皱,使面部皮肤显得丰满光泽 ,增强皮肤弹性和韧性,可以延缓衰老,是美容神器
-
步骤1/16
点击查看大图
黄豆提前浸泡6小时左右
-
步骤2/16
点击查看大图
猪蹄清洗干净,放入砂锅里,加水满过猪蹄,加料酒和生姜煮开捞去浮末
-
步骤3/16
点击查看大图
捞出猪蹄用冷水冲洗一下控水
-
步骤4/16
点击查看大图
准备佐料
-
步骤5/16
点击查看大图
锅里放15克油,放入冰糖
-
步骤6/16
点击查看大图
炒出糖色
-
步骤7/16
点击查看大图
把猪蹄倒入锅里翻炒均匀
-
步骤8/16
点击查看大图
让每一块猪蹄均匀裹上糖色
-
步骤9/16
点击查看大图
倒入料酒翻炒均匀
-
步骤10/16
点击查看大图
倒入番茄酱翻炒均匀
-
步骤11/16
点击查看大图
倒入老抽翻炒均匀
-
步骤12/16
点击查看大图
把排骨倒入砂锅里
-
步骤13/16
点击查看大图
加水满过猪蹄,放入蒜瓣,八角,香叶,尖辣椒,大火烧开,改中小火炖50分钟左右
-
步骤14/16
点击查看大图
倒入浸泡好的黄豆,盖上锅盖继续炖30分钟左右
-
步骤15/16
点击查看大图
炖到锅里汤汁只剩下一半,加入盐翻拌均匀,小火收汁
-
最后一步
点击查看大图
成品图
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-10
胶原蛋白蛋白黄豆焖猪蹄的其他做法
-
满满胶原蛋白的黄豆焖猪蹄
-
#餐桌上的春日限定#黄豆焖猪蹄-满满的胶原蛋白
-
(胶原蛋白)焖猪蹄
-
黄豆焖猪脚,吃出胶原蛋白!
-
#豆果10周年生日快乐#满满胶原蛋白——卤猪蹄
-
黄豆猪脚汤——让温暖和胶原蛋白融化在你的舌尖
胶原蛋白蛋白黄豆焖猪蹄的相关分类
胶原蛋白蛋白黄豆焖猪蹄的相关推荐
-
黄豆焖猪蹄
197201人看过 -
#零腹担吃夜宵#黄豆焖猪蹄
160061人看过 -
干锅有机菜花#我要上首页下饭家常菜#
2710186人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6822709人看过 -
#美味开学季#嗦一嗦 蒜蓉芥末罗氏虾
232169人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
12634182人看过 -
皮蛋拌豆腐 #夏日消暑,非它莫属#
1836829人看过 -
~黄豆焖猪蹄~
15123714人看过 -
黄豆焖猪蹄
237639人看过 -
黄豆焖猪蹄
1518416人看过 -
白灼罗氏虾(虾的前期处理)
143192人看过 -
吮指菜品之韩式蟹肉煲,下饭又解馋!
104258人看过