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肝火旺，用眼过度，就喝菊花蜂蜜水

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白菜姐食养

在我们中医里，五脏和五官是有对应关系的。眼开窍于目，肝和眼睛是一对的，所以清肝就可以明目。 眼睛干燥，发红，眼屎变多，脾气暴躁容易发怒，口干口苦，视力模糊，有些小孩睡觉老喜欢踢被子，这都是肝火旺的表现，可以喝这款菊花蜂蜜水。 经常坐在电脑前、用眼过度的人，平时也不妨作为保健茶经常喝一点。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
菊花 6朵
、
蜂蜜 1勺
、
水 适量
烹饪步骤
小贴士

之所以等放温了再加入蜂蜜，是为了不破坏蜂蜜的晶体结构，让蜂蜜的营养不会流失。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-10

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