治愈挑食宝宝的蔬菜豆腐饼
浏览 73.9万 · 收藏 4288
将做法保存到手机
有一个不爱吃菜的宝宝真的很头疼,这款蔬菜软饼绝对不用再担心孩子不吃菜了,而且蔬菜可以任意挑换保证孩子可以补充各种营养。
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
胡萝卜
1根
、
西兰花
1/3个
、
铁棍山药
半根
、
豆腐
一小块
、
鸡蛋
1个
、
淀粉
2勺
、
面粉
2勺
、
蚝油
1勺
、
十三香
1勺
、
盐
1勺
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
胡萝卜山药去皮,西兰花洗净,食材都切碎备用
-
步骤2/5
点击查看大图
放入鸡蛋、食盐、十三香和蚝油,用手抓匀
-
步骤3/5
点击查看大图
均匀的撒上淀粉和面粉,搅拌均匀
-
步骤4/5
点击查看大图
把调好的蔬菜糊放入平底锅用手摁平,中小火煎至两面金黄即可
-
最后一步
点击查看大图
喜欢番茄酱的可以蘸着吃
小贴士
西兰花放点盐和淀粉浸泡一会儿再洗会更干净
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-11
换个做法
蔬菜豆腐饼的相关分类
蔬菜豆腐饼的相关推荐
-
蒜蓉油麦菜
878443人看过 -
冬瓜丸子汤
31696058人看过 -
豆角烧土豆
63399487人看过 -
早餐:葱花豆腐饼
337032人看过 -
豆腐饼(电饼铛版)
667114人看过 -
蔬菜豆腐饼
11169人看过 -
彩蔬豆腐饼
76698人看过 -
无面粉版:豆腐饼
153715人看过 -
清炒豆芽
1876210人看过 -
豆腐饼
177028人看过 -
豆腐饼
147405人看过 -
香菇油菜 好吃又减肥
4712028人看过