色泽诱人的红枣银耳莲子羹
每天来一碗红枣银耳莲子羹，美容又养颜
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步骤1/8
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准备好食材
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步骤2/8
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红枣去核洗净
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步骤3/8
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莲子泡水去芯洗净
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步骤4/8
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银耳泡水三四个小时
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步骤5/8
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泡好的银耳去根部黄色部分洗净撕块
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步骤6/8
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红枣，莲子，银耳加入锅中，水开小火慢炖一个半小时（也可用高压锅，上气后10～15分钟）
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步骤7/8
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加老冰糖、枸杞
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最后一步
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成品
银耳要泡发撕小块
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-12
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