滑溜溜比肉还好吃:香菇青菜
春天到了,衣服已经遮不住变形的身材了。冬天已经过去,肥膘的保暖功能已不需要,那就让它去吧…… 让……它去吧,没什么大不了…… 从一道香菇青菜开始吧…… 低脂营养,不长肉。 滑溜溜的口感,比肉还香,来吧,一年一度减肥开门红~
-
步骤1/10
点击查看大图
油菜清洗干净,焯水。水里放盐或食用油,这样焯好水颜色也是翠绿的。
-
步骤2/10
点击查看大图
捞出青菜摆盘。
-
步骤3/10
点击查看大图
切些小葱备用。
-
步骤4/10
点击查看大图
香菇切好备用。
-
步骤5/10
点击查看大图
调个料汁。蚝油一勺,甜面酱一大勺,酱油一勺,鸡粉一勺,加水搅匀备用。
-
步骤6/10
点击查看大图
炒锅加油先下入小葱炒香,再下去香菇翻炒。
-
步骤7/10
点击查看大图
加入调好的料汁,咕嘟咕嘟使料汁充分吸收。
-
步骤8/10
点击查看大图
咕嘟至软烂入味,加入水淀粉,搅拌煮开即可出锅。
-
步骤9/10
点击查看大图
青菜翠绿,香菇软滑。
-
最后一步
点击查看大图
看,多好看。
青菜焯水加食用油或盐,这样可以保持翠绿。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-13
香菇青菜的其他做法
-
#浪漫七夕 共度“食”光#素食也美味的香菇青菜粉丝包
-
#年夜饭菜谱# 锦上添花~香菇青菜
-
#夏日开胃餐#十分钟健康早餐之香菇青菜面
-
蚝油香菇青菜
-
鲜香入味【香菇青菜】#相聚组个局#
-
换种方式吃菜盒~香菇青菜加海米,盘起来趣多多
香菇青菜的相关分类
香菇青菜的相关推荐
-
香菜牛肉(香葱牛肉)-夏天追剧下酒下饭菜
20292人看过 -
#家乡年味 鲜才够味#猪肉糯米丸子
168049人看过 -
成都喝茶经纪人自带分享外卖蒜香椒盐排骨
24559人看过 -
#夏日多巴胺饮品#龟苓膏绿豆沙
112952人看过 -
周黑鸭
12409人看过 -
自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃又健康
7966214人看过 -
小酥肉
380532人看过 -
香肠土豆焖饭
3093816人看过 -
黑啤鸭
207009人看过 -
#智利贻贝中式烹法大赏# 鸡鸭鱼虾靠边站,它才是补蛋白高手
202311人看过 -
小儿脾胃贴
16499人看过 -
#花式炖煮不停歇#板栗香菇五花肉焖饭
167003人看过