是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP，查看更多视频做法 >>

每天一道减脂餐：鲜嫩的鸡胸肉腌制

浏览 9.5万 · 收藏 498 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

中式减肥餐

今天给大家带来一种鸡胸肉的腌制方法，店里一直在用，顾客也很认可，腌制好后先蒸，再煎，非常好吃。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
鸡胸肉 500g
、
蚝油 15g
、
酱油 15g
、
料酒 10g
、
黑胡椒碎 3g
、
孜然粉 3g
烹饪步骤
小贴士

喜欢辣的可以加辣椒粉，因为我是店里用，有顾客不吃辣，所以没有加。后面更新的很多食谱都会用到鸡胸，大家收藏一下

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-14

换个做法

每天一道减脂餐：鲜嫩的鸡胸肉腌制的其他做法

每天一道减脂餐：鲜嫩的鸡胸肉腌制的相关分类

荔枝 杨梅 那仁 凉面 小龙虾 绿豆沙 更多

每天一道减脂餐：鲜嫩的鸡胸肉腌制的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许