清淡营养~莴笋木耳炒腐竹
最近在减肥,决定做几个清淡的菜品,但是必须营养丰富。这道菜,看着就食欲满满,做法又简单。可以试试哦。
-
步骤1/7
点击查看大图
准备食材,切片切块都行。我刀功不行,退下了。
-
步骤2/7
点击查看大图
热油,然后葱姜蒜末下锅,爆香。可以放一个小辣椒,不吃的可以不放哦。
-
步骤3/7
点击查看大图
放入莴笋片爆炒一下,加入少许盐和耗油。
-
步骤4/7
点击查看大图
其他材料一起下锅翻炒,加生抽,一点盐,一点点醋,即将出锅时加入少许味精或者鸡精都可以。
-
步骤5/7
点击查看大图
成功出锅,完美的搭配。
-
步骤6/7
点击查看大图
搭配糖醋小排和蒜肠,不要太好吃哦
-
最后一步
点击查看大图
主食也来一点,营养丰富又美味。祝你吃的开心
没有技巧,特别简单。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-14
莴笋木耳炒腐竹的其他做法
莴笋木耳炒腐竹的相关分类
莴笋木耳炒腐竹的相关推荐
-
#轻食季怎么吃#排骨竹笋汤
113118人看过 -
擂椒皮蛋拌茄子#味达美·名厨汁味正当夏#
263909人看过 -
口蘑汤
3671人看过 -
芒果布丁
53253人看过 -
#我的夏日味道vlog#粉色夏季
113569人看过 -
感冒、发烧、咳嗽,饮食调理很关键,宝宝生病恢复快!
858530人看过 -
清凉夏季#银耳姜薯甜汤#
56844人看过 -
素炒豆芽
3295973人看过 -
10分钟打造爽口小菜【炝拌土豆丝】
111541人看过 -
木瓜奶冻
1696489人看过 -
我家的过年必吃凉菜—芥末菠菜
59814人看过 -
草莓布丁
280160人看过