烤罗非鱼(烤箱版)
配菜好多,看不到鱼的烤鱼 疫情之下不放心出去用餐,很想吃烤鱼,而且娃不吃辣,所以就学着做一次。
-
步骤1/4
点击查看大图
1、烤箱预热10分钟,210度。2、烤盘用锡纸包好,将鱼分切好,划几下,涂调制好的料,鱼下面垫上一些洋葱块。3、放进烤箱开烤,210度,25分钟。
-
步骤2/4
点击查看大图
在烤鱼的时候,把配菜洗切好,炒熟,并调好味道,等待鱼烤好时用。
-
步骤3/4
点击查看大图
初步烤过的鱼,我家口味比较淡,而且没加辣料,颜色淡,但还是很香。
-
最后一步
点击查看大图
1、把炒好的配菜均匀铺在鱼和烤盘上,然后再放回烤箱,继续烤10-15分钟,温度210度左右。2、10分钟后,一盘美味健康的烤鱼完成✅
1、烤鱼一定要腌入味;
2、调料可以根据各家口味调整,如果吃辣的就加一些辣料或买现成的烤鱼酱。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-15
烤罗非鱼的其他做法
烤罗非鱼的相关分类
烤罗非鱼的相关推荐
-
自贡小女人~豌豆尖嫁给香肠
43087人看过 -
迷迭香法式羊排
4975752人看过 -
#流感季饮食攻略#排骨雪梨汤
171727人看过 -
Kiri抹茶芝士草莓牛乳
9873人看过 -
柠檬鸭
617404人看过 -
橙汁夹心奶油吐司蛋糕
6355人看过 -
#豪吉川香美味#麻辣香菇蒸鸡腿
129010人看过 -
菠萝包(宵种法)
1615707人看过 -
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#轻食低卡甜椒炒鸡胸肉
3149282人看过 -
岩烧吐司
12697人看过 -
甘蔗炖羊肉
50793人看过 -
梦龙脆皮冰面包
300930人看过