蒜味茄香
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33克
19克
84克
659
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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新鲜的茄子切片用水漂几个小时
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步骤2/3
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起锅下油,炒到茄子完全软下来,然后放辣椒炒一下,加一点点水放盐酱油味精和均匀起锅
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最后一步
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喜欢的可以放辣一点点还可以放一点花椒油
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-17
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