红豆薏仁水
排湿消肿。
-
步骤1/5
点击查看大图
第一步先把红豆和薏仁水泡上，泡开了就行，不用担心不会看开没开，一眼就辨别出来，至少两个小时 ，无上限，一定要选赤小豆，是这边扁长的，不要选普通圆圆的红豆，这是很关键一点嗷
-
步骤2/5
点击查看大图
薏仁少一点，属于凉性食物，三分之一红豆的量就行
-
步骤3/5
点击查看大图
差不多就这样比例放进锅里，啥锅都行，煮就完了，不用担心。啥时候算好呢 请看下图
-
步骤4/5
点击查看大图
煮到他俩我中有你，你中有我，基本一个配色就行了。
-
最后一步
点击查看大图
看起来很好喝嗷，其实也很好喝～祝大家伙都可以健康！瘦成一道闪电！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-17
红豆薏仁水的其他做法
红豆薏仁水的相关分类
红豆薏仁水的相关推荐
-
#夏日消暑，非它莫属#老北京炸酱面
16813455人看过 -
红豆薏仁汤
9705人看过 -
#年夜饭上桌啦#糖醋里脊
311299人看过 -
比肉包子还好吃的青椒茄子包
211858人看过 -
油爆河虾【孔老师教做菜】
465409人看过 -
红烧冬瓜(夏天最减肥的时令美食)
1978019人看过 -
韩味五花肉（烤箱版）
4542852人看过 -
#丘比小能手料理课堂#荔枝
195442人看过 -
“左庭右院”同款薏仁马蹄水
78239人看过 -
#零腹担吃夜宵#二十分钟搞定豆角焖面条卤面
422745人看过 -
私房卤肉饭
8280002人看过 -
#2022烘焙料理大赛料理组复赛#炒甜杆西兰
164221人看过
