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谷雨养生汤

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叡智

《谷雨养生汤》 鸭梨半个、葧荠（又叫地力）5个、藕30克，与鲜芦根15克、麦冬15克一起煮水，加冰糖调味。谷雨时节饮用，可养阴生津，补益肾气，升发阳气上午、下午各取500毫升饮用
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸭梨 半个
、
葧荠（地力） 5个
、
藕 30克
、
鲜芦根 15克
、
麦冬 15克
、
纯净水 500毫升
、
冰糖 适量
烹饪步骤
小贴士

谷雨时节饮用，升发阳气，养阴生津，补益肾气最佳汤品

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发布于 2020-04-19

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