紫薯汁
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烹饪步骤
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步骤1/5
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把紫薯、山药去皮洗净切成小块，小米洗净。
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步骤2/5
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一起放入破壁机里，加入750毫升水，按米糊模式边煮边破壁，还剩下5分钟的时间加入冰糖白糖就可以了。
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步骤3/5
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半个小时满满膳食纤维的紫薯山药小米汁就打好了。
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步骤4/5
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简单快捷营养美味的紫薯山药小米汁。
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最后一步
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小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-21
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