当归鸡蛋 - 快手养生拯救姨妈痛的元气汤
每次来大姨妈都是痛到流泪腰直不起来，无意在网上看到这个汤，没想到还挺好喝... 之后就坚持每个礼拜喝一次，一段时间下来，真的缓解好多，这是我根据自己的习惯（偷懒习惯）改良最精简版 当归是一种妇科圣药有增强免疫、活血化瘀、调经止痛、美容养颜、补血活血等功效 红枣有补气补血、养血安神、排毒养肝、美肤抗衰等功效
-
步骤1/9
鸡蛋加冷水煮10分钟，水和鸡蛋平行，煮好后鸡蛋夹起来放冷水碗里浸泡一会（方便剥壳）
-
步骤2/9
点击查看大图
当归、红枣、枸杞冲洗一下
-
步骤3/9
点击查看大图
当归和冷水一起下锅先煮（大概三碗水最后熬成一碗汤的样子）
-
步骤4/9
点击查看大图
红枣去核
-
步骤5/9
点击查看大图
把红枣放进锅里和当归一起煮五分钟
-
步骤6/9
点击查看大图
鸡蛋用牙签扎一扎
-
步骤7/9
点击查看大图
加红糖
-
步骤8/9
点击查看大图
把鸡蛋和枸杞也一起放进去，盖上锅盖，中小火熬10分钟
-
最后一步
点击查看大图
看起来有点像中药，其实味道还不错，每个礼拜坚持喝一次有明显缓解痛经改善气色的效果
要避开经期喝哦～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-21
当归鸡蛋的相关分类
当归鸡蛋的相关推荐
-
#营养小食光#当归红枣蛋——养气补血改善经期不适
413601人看过 -
#秋天怎么吃#当归鸡蛋红糖水
1686335人看过 -
红枣黑豆当归蛋#流感季饮食攻略#
130082人看过 -
当归，鸡蛋，红枣，枸杞，红糖水…
282552人看过 -
#我心中的冬日限定#当归黄芪炖鸡蛋
67451人看过 -
一学就会——可乐鸡翅
77903492人看过 -
砂锅当归红枣鸡蛋
71219人看过 -
当归红糖炖鸡蛋
25791人看过 -
当归鸡蛋红糖水
57308人看过 -
拒绝姨妈痛-简单暖宫汤
1227236人看过 -
当归黑豆红枣炖鸡蛋
94078人看过 -
当归药膳煮鸡蛋
202828人看过
