轻断食食谱
浏览 58206 · 收藏 239
将做法保存到手机
最近很流行5+2轻断食减肥法,即一周五天正常吃,中间间断的两天如周一和周四轻断食
营养分析
查看详情
15克
18克
55克
398
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-21
换个做法
轻断食食谱的其他做法
-
#开启冬日滋补新吃法#低卡轻断食减脂餐
-
#金龙鱼橄调-橄想橄做# 轻断食首选这芽菜,低脂低卡养分足
-
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖# 轻断食必备——菌菇拌菜
-
#葱伴侣豆瓣酱能蘸善炒# 我的轻断食晚餐,能消耗脂肪又顶饱
-
#金龙鱼橄调-橄想橄做# 我的轻断食晚餐,好吃营养不胖人
-
轻断食果蔬汁
轻断食食谱的相关分类
轻断食食谱的相关推荐
-
自制Hey Juice 三日轻断食排毒果蔬汁
134577人看过 -
土豆炖牛肉
21284165人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
17913363人看过 -
自制大拌菜
388628人看过 -
减脂餐‼️太掉秤了!
2125047人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8468842人看过 -
低脂美味的丝瓜菌菇鸡蛋汤
20794228人看过 -
葱烧豆腐
298117人看过 -
减脂餐!香辣过瘾超好吃的菠菜拌平菇
871365人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1443099人看过 -
低热量的山药饼(营养丰富健脾养胃)
2406177人看过 -
家常麻婆豆腐
34897533人看过