是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
香菇油菜的做法 点击查看大图

香菇油菜

浏览 683.7万 · 收藏 4.8万 · 学做 72
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

齐拉拉是喵

香菇中的菌柄纤维素含量极高，可以抑制胆固醇的增加。对腹壁脂肪较厚的患者，有一定的减肥效果。香菇中所含微量元素及丰富的维生素B2、维生素D及维生素A原，都是美容养颜、护发养发的好原料。能促进血液循环，抑制黑色素，滋养皮肤，是健美中的佳品。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
香菇 4朵
、
油菜 适量
、
耗油 2勺
、
生抽 1勺
、
蒜姜 适量
烹饪步骤
小贴士

香菇性凉，产妇少吃

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-22

换个做法

香菇油菜的相关分类

梭子蟹 立秋 苦瓜 空心菜 减脂 罗氏虾 更多

香菇油菜的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许