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轻食主义【蔬菜沙拉】简单好做

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男de下厨

四月不减肥，五月徒悲伤，何不自己动手做一份蔬菜沙拉呢，简单的食材有着丰富的营养，赶紧跟我学做起来吧！
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
红叶生菜 1棵
、
球生菜 1/5棵
、
藜麦 适量
、
苦苣 1把
、
虾仁 10只
、
圣女果 5个
、
芦笋 4根
、
洋葱 1/6
、
牛油果 半颗
、
柠檬 1/4个
、
盐 适量
、
黑胡椒 适量
、
油醋汁 适量
烹饪步骤
小贴士

西门子“九段大师”系列燃气灶 每档火力轻松感知，烫熟的蔬菜依然保持鲜脆口感，美味沙拉跃然舌尖

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-22

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