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简约不简单～芝士海苔饭团的做法

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简约不简单～芝士海苔饭团

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孩子们特别喜欢的芝士海苔饭团～操作特别简单，是营养早餐的首选～

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10~30分钟

米饭 3碗

、

酱牛肉 15片

、

菠菜 5根

、

芝士片 6片

、

拌饭海苔半碗

、

生抽 2勺

烹饪步骤

步骤1/15 点击查看大图
早餐剩的十几片酱牛肉切碎（可以用其他熟食肉类，如火腿、香肠代替）
步骤2/15 点击查看大图
菠菜洗净，放热水里焯一下，捞出。
步骤3/15 点击查看大图
切碎。
步骤4/15 点击查看大图
热米饭盛到一个盆中（昨天和今天中午的剩饭，我热了一下）
步骤5/15 点击查看大图
撒入拌饭海苔碎。
步骤6/15 点击查看大图
我用的是这种拌饭专用的海苔碎，如果你没有这种专用的，就还要再加些盐、糖和食用油（香油）。
步骤7/15 点击查看大图
再放入牛肉碎和菠菜碎。
步骤8/15 点击查看大图
再放入适量的生抽，拌匀。
步骤9/15 点击查看大图
抓一小把饭（你想做成的饭团大小）按扁。
步骤10/15 点击查看大图
将一片芝士片撕成三份，取一份叠两下放入压扁大米饭中。
步骤11/15 点击查看大图
握住米饭成饭团状，芝士片握在中间，要稍用力握住。
步骤12/15 点击查看大图
饭团揉圆放在烤盘上。
步骤13/15 点击查看大图
中层上下火，200度烤10分钟即可。
步骤14/15 点击查看大图
出炉，装盘
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芝士流心～

小贴士

酱牛肉可以换成香肠、火腿，蔬菜也可以换成其他绿叶菜，切碎即可。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-23

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