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超简单的蒜香花甲

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Muzi佳

本人超爱吃花甲，蒜香，麻辣一个人可以吃很多。花甲不仅味道鲜美，而且营养也比较全面，是一种低热量，高蛋白，富含多种微量元素的海产品，对于爱美又怕吃胖的女生来说，真的是很好的选择！
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
花甲 1000克
、
大蒜 10瓣
、
小葱 三根
、
姜 1片
、
盐 适量
、
生抽 适量
、
蚝油 适量
、
料酒 适量
烹饪步骤
小贴士

第四步放油的时候可以适量多放一点； 花甲过水的时候时间不要太久，开口就可以起锅了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-24

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