潮汕菜 酸菜苦瓜煲麻鱼(鳝鱼)
麻鱼在汕尾地区很常见,外面大排档的招牌菜!今天这个汤很鲜美带点酸,喝起来很开胃,没有鱼腥味!
-
步骤1/9
点击查看大图
我买的鳝鱼是小的,煲汤买头部都可以,洗干净切小块
-
步骤2/9
点击查看大图
材料洗干净,切好备用
-
步骤3/9
点击查看大图
锅放油烧开,放姜丝爆香
-
步骤4/9
点击查看大图
放鱼进去煎,煎成金黄翻一下
-
步骤5/9
点击查看大图
放酸菜进去一起翻炒
-
步骤6/9
点击查看大图
放开水进去,水量五到六碗左右,盖上盖子!
-
步骤7/9
点击查看大图
汤煮开后放苦瓜和瘦肉
-
步骤8/9
点击查看大图
放点盐,转中小火再煮十分钟左右!
-
最后一步
点击查看大图
汤色变成奶白色就可以关火了!
1.鳝鱼要煎金黄色,一定要放开水进去!这样煮的汤才鲜美。2.咳嗽的朋友就不吃这道菜了!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-25
酸菜苦瓜煲麻鱼的其他做法
酸菜苦瓜煲麻鱼的相关分类
酸菜苦瓜煲麻鱼的相关推荐
-
韭菜饺子
5075954人看过 -
#换着花样吃早餐#健康低脂的粗粮蒸菜
2230144人看过 -
#打工人的健康餐#吃不胖的口蘑黄瓜炒鸡蛋
248830人看过 -
#浓情端午 粽粽有赏#夏日清热利湿靓汤/冬瓜排骨汤
199327人看过 -
馒头新吃法——会拉丝的馒头
26967人看过 -
春季养生鲜鲍鱼土鸡汤
2152102人看过 -
【盐味瓜皮茶】立顿红茶的100种喝法:第1期
9198人看过 -
花旗参乌鸡汤
109033人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#肉片木耳莴笋
195122人看过 -
香菇木耳肉沫面
39625人看过 -
鲍鱼乌鸡汤
102314人看过 -
蒜薹炒鸡蛋#纳福汇轻松喷出美味#
176141人看过