低脂茄汁玉米鸡胸肉
低卡饱腹的茄汁玉米鸡胸肉~
-
步骤1/6
点击查看大图
锅里刷一层薄薄的橄榄油，然后煎鸡胸肉至双面发白装盘备用
-
步骤2/6
点击查看大图
番茄去皮洗净切丁
-
步骤3/6
点击查看大图
放入锅中炒软
-
步骤4/6
点击查看大图
加入适量清水和番茄酱，再下玉米粒
-
步骤5/6
点击查看大图
再下鸡胸肉一起煮，大火收汁
-
最后一步
点击查看大图
装盘！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-25
低脂茄汁玉米鸡胸肉的其他做法
低脂茄汁玉米鸡胸肉的相关分类
低脂茄汁玉米鸡胸肉的相关推荐
-
#感恩节为TA做顿饭#卤牛肉
176510人看过 -
丝瓜汤
186899人看过 -
红枣红豆莲子银耳羹快手宵夜下午茶糖水
25288人看过 -
自制红豆沙（简易版）
16377人看过 -
#解腻开胃就吃它#三文鱼薯丁沙拉
137527人看过 -
红烧羊肉
266639人看过 -
一学就会的家庭式卤牛肉㊙️制五香卤牛腱（高压锅版）超入味
9010150人看过 -
最佳快手早餐嫩豆腐蒸蛋羹#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#
187942人看过 -
香气扑鼻的卤牛肉，你也能做出！
372877人看过 -
青椒塞肉
72329人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#萝卜糕小时候的味道，冬天多吃萝卜
222381人看过 -
三层肉炒草菇
5335人看过
